Kommunikasjon i et parfohold er ofte en av de mest kompliserte og vanskelige områdene i et parforhold.
Fra at ting går helt av seg selv i starten til en mer humpete veg. Ofte føler vi oss ikke hørt, missforstått og tenker selv at vi forstår mer av vår partner enn det vi gjør.
Fokuset vårt er å gi noen enkle startpunkter som kan gi store resultater i et parforhold. Disse startpunktene er enkle å forstå og noen ganger enkle å innføre. Ikke alltid. Derfor trenger vi å øve. Uansett er det å bli kjent med egne følelser en viktig nøkkel for å kunne si noe om hva en ønsker, hva en trenger, hva ting gjør med oss m.m. Ofte når vi er uenige om hendelser er det ofte fordi vi har følelser som ligger bak og vil noe mer.
For hvar nøkkel vil vi gi eksempler slik at du lettere kan kjenne deg igjen i situasjoner. Vi har spørsmål og øvelser knyttet til hver del slik at du kan få bedre grep om egen situasjon. Og selvfølgelig en skriftlig oppsummering.
Hør om dette kan være noe for deg.
Skriv ny kommentar