følelser

Handlevogn

Din handlevogn er tom.

Følelser har et eget språk som gjerne kommer til utrykket parforhold. De fleste av oss har mange av de samme trekkene og noen er mer spesifikke for det feminine og noen mer for det maskuline. Disse trekkene har en egen betydning og ved å øke egen bevissthet kan vi åpne for frihet. Frihet til å velge en annen måte å utrykke det vi har behov for. For eksempel når en er sur. Hva er det den surheten vil fortelle? Hva trenger du egentlig? Når du har tak i dine behov, kan du se om det finnes bedre måter å utrykke følelsene på, for å bli sett, hørt og møtt.

  • Hva kjennetegner et fastlåst mønster og hva vil slike mønstre formidle - få oss til å forstå. Her tar Øystein og Aase-Merethe oss inn i et av de mest vanlige tema vi møter i terapi rommet, nemlig de mønstrene vi sitter fast i.
     
  • Hei! Jeg starter rett på sak. Jeg er i et forhold med en gutt jeg har vært sammen med tidligere da jeg var en ung og dum 14 åring.
     
  • Jeg og min kone har vært gift i 4 år, kjærester tilsammen i 9 år. Hun fridde til meg på skuddårsdagen. Jeg var svært heldig og vi var svært lykkelige!
     
  • Under et kurs jeg nettopp har deltatt på kom jeg over et dikt som jeg synes sier mye om hvordan vi forholder oss til det som skjer i et parforhold. Jeg har forsøkt å gjendikte dette her på norsk - et dikt som på orginalspråket heter "A fixer":
     
  • Jeg og min mann har hvert gift i 8 år og sammen i 12 år,har to jenter sammen på 9 og 6 år.
     
  • Min mann sier han ikke har hatt det bra de siste 6 årene grunnet lite sex, kjefting og andre små irritasjoner som har bygget seg opp over tid og sier at følelsene har blitt svekket av den grunn.
     
  • Hei! Kjæresten min er fra et annet land. Jeg møtte han på ferie i sommer så det er forholdsvis ganske nytt, men vi har besøkt hverandre jevnlig. Han kommer på besøk til meg nå og skal være over en uke, og to av hans kompiser (som jeg kjenner fra ferien) kommer siste helgen han er her.
     
  • Hei! Jeg er en mann på 28 år og er gift. Vi har vært gift i litt over 3 år og er fortiden i en stor krise. Litt bakgrunn: For noen år siden(før vi ble sammen) var min kone misjonær i Colombia. Da hun var der nede fikk hun seg en kjæreste som var derifra.
     
  • Oppdaget for et halvt år siden at min mann var utro. Vi har vært sammen i 20 år og gift i 10, vi har også to skjønne barn på 11 og 14 år. Årsaken til hans utroskap er vårt sexliv som har vært labert over lengre tid. Jeg er delaktig i at det ikke har fungert.
     
  • Hvorfor vil ikke min samboer dele seng eller økonomi med meg? Når han drar på besøk, så drar han alltid alene og inviterer ikke meg med. Det føles som at han forsøker å stenge meg ute. Har forsøkt å snakke med ham, men han sier at han er glad i meg og 'det er ikke nokka'.
     

Sider

Abonner på følelser
Go to top